悪性新生物(27.4%)
心疾患(15.3%)
老衰(8.0%)
脳血管疾患(7.9%)
肺炎(6.9%)
不慮の事故(3.0%)
誤嚥性肺炎(2.8%)
腎不全(1.9%)
血管性等の認知症(1.5%)
自殺(1.5%)
その他(23.6%)
これは2019年の日本人の主な死因トップ10です。
※ 悪性新生物というのは【がん】のこと。
これらの死因に大きく関わっているのが【食生活を含む生活習慣】です。
特に食が私たちの健康に大きく関係をしています。
毎日の食で病気になる現代人
病気には遺伝、ストレス、体質など様々な要因が複合的に関係はしていますが、その中で一番大きな要因となるのが【食生活】です。
>毎日の飲酒(ビールや酎ハイなど)
>暴飲暴食
>不規則な食事
>夜遅い食事
>毎日コンビニ食や外食
>インスタント食品を常食
>甘いものがやめられない
>毎日アイス
>油っこいものが好き
>毎日夜食
>添加物の多い食品
>早食い(よく噛まない)
などなど、当てはまることが多い方は【要注意】です。
毎日の食事が健康を作る
人間は、生まれたときから死ぬときまで生命活動を維持するために、食品に含まれる栄養素を摂取し続ける必要があります。
食べることで栄養(エネルギー)を補給し、生きていくための活力源を摂取して、生命を維持しているからです。
しかし、ただ食べ物ならなんでもいいというわけではありません。健康に過ごすためには「栄養バランスのとれた食事」を摂取する必要があります。
というのも、ビタミン・ミネラル・アミノ酸脂肪酸・食物性色素・食物繊維など人間の生命維持など身体に必要不可欠なあらゆる微量栄養が吸収されないと生命を維持するための働きができなくなり、その結果、身体はバランスを崩し、体調不良やあらゆる慢性病、摂食障害などを引き起こしてしまうからです。
「病気をしたら病院へ行けばいい」のではありません。
毎日の食生活を含む生活習慣を正して病気やストレスに負けない強い体を作ることが大切です。
食事を疎かにすることは自分の生きる力や健康を落とすことになります。
健康を考えた時、今、食べようとしているものが本当に自分の身体に必要なものかを考えて食べる必要があるのです。
どうしたらいいの???
とは言えなかなか食を変えることができないものです💦
そんな方の食の改善には
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人間の健康維持に欠かせない69種類の微量栄養(ビタミン、ミネラル、アミノ酸、脂肪酸、食物繊維、ファイトケミカル、BCEx成分など)がバランスよく含まれています。
消化吸収もうどん並みにいいんです!!
更に、筑後株クロレラに豊富に含まれる葉緑素が、腸でコレステロールや添加物などの化学物質、重金属などに吸着して便として排出(解毒)してくれます。
身体を維持する栄養が摂取できる上に 解毒 もできるんです~。
更に更に、筑後株クロレラの細胞膜を覆っているネバネバ物質(BCEx)は、免疫を正しく働かせるのに役立つことが分かっています。
バイオリンクは健康の基本である食を正し、病気の改善や予防、お子さまの成長、元気な身体の維持にお役立ていただけます。
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2021年3月13日
・・・ケイアイ薬品健康相談所
・・・いそざきかおり