頻脈（ひんみゃく）
心拍数が1分間に100回を超える状態のことです（成人の安静時の心拍数は、通常、毎分50〜70回）。自律神経の乱れから起こるとされています。

徐脈（じょみゃく）
心拍数が1分間に50回以下の状態のことです（成人の安静時の心拍数は、通常、毎分50〜70回）。原因は加齢によるものが多く、そのほかに心筋梗塞、心筋症、心筋炎、先天性心疾患、ストレス、また電解質異常や甲状腺疾、薬の副作用でも生じることがあります。スポーツ心臓とも言われています。

期外収縮（きがいしゅうしゅく）
正常な拍動の間に時々不規則な拍動が現れるのが期外収縮です。健康な人にも起こるもので、ほとんどの場合は心配はいりません。

あまり心配のない不整脈から緊急度の高いものまで不整脈の症状は千差万別です。中医学では、更年期症状や血液血流の状態、ストレス、不整脈だけを見て治療するのではなく、全体を見ていきます。

原因となることを体質改善も含めて治療していくのが中医学の治療となります。また、症状が重く、病院で治療されている方も漢方や生活養生をすることで症状の緩和や治癒の助けになることもありますので、一度、お悩みの場合にはご相談くださいね。

よく聞く「メニエール病」は、耳の奧にある内耳の病気（水分代謝の異常で水分がたまっている状態）で激しいめまいを繰り返し、多くは耳の聞こえにくさを伴います。回転性めまいが突然出現し、10分から数時間続きます。めまいに加え、耳鳴りや耳が詰まった感じ（耳閉感）を伴います。耳の内耳の病気ではありますが、過労やストレスも大きく関わっています。

西洋医学ではメニエールなどめまいは薬で抑えることはできても治すことができないと言われていますが、中医学では、偏りや過不足を改善することで治せるめまいがたくさんあります。めまいで悩まれている方は、一度、ご相談くださいね。

低血圧でおこる立ちくらみには３種類あります。

本態性低血圧
体質的に低血圧になりやすいタイプです。低血圧なので脳に血液が行き届きにくいために起こります。

起立性低血圧
急に立ち上がったときに目まいやふらつきを感じるタイプです。立ち上がると、重力の関係で血液が下半身に流れ、脳へ血液が十分に行き届かなくなることで一時的に低血圧になり起こります。

二次性低血圧
心臓や肺、ホルモンの病気などが原因のタイプです。高血圧で降圧剤を服用している方や抗うつ薬を服用している方も、薬の副作用で血圧が低下し、立ちくらみを起こすことがあります。

血虚（けっきょ）で起こるめまいは、血液不足によって起こります。体全体の血液量が少ないことで、脳への血液が行き届きにくくなるために起こります。

貧血で起こるめまいは、血液成分が薄いために脳に酸素を届けにくくなるために起こります。

どの立ちくらみも食事と漢方で体質を改善することで良くなってきます。立ちくらみが起こる状態は、身体にとってもよくありませんね。自覚症状があるなら、ぜひ、治していきましょう。一度、ご相談くださいね。

その中の１つに、大高酵素を使った断食があります。

酵素断食とは、普通の断食と違って「酵素飲料」を飲みながら行う断食です。酵素飲料を飲みながら行うので、成功しやすく、断食の効果を高めることができるので、初めての方でも簡単に行っていただけます。

断食は、まずは「一食抜き」から始めて慣れてきたら「１日」「３日」「１週間」…など目的に合わせて期間を選んでしていただけます。

目的にあった断食の方法、酵素を飲む量、期間、前後のお食事などのご指導をさせていただきます。

断食をする目的はさまざまです。ダイエット、病気の治癒力を上げる、アトピーやアレルギーの改善、デトックス（解毒）などの目的でされる方が多いですが、一般的には以下の効能効果があると言われています。

• 体質を変える
• エネルギーの利用の仕方を変える
• 腸内環境改善
• デトックス（解毒）
• 遺伝子の活性化
• 身体の力を高める
• 免疫を上げる
• 活性酸素をへらす

• 心臓病（心不全など）
• 腎臓病（腎炎・腎不全など)
• 肝臓病（肝硬変など）
• 内分泌性浮腫（甲状腺機能低下症など）
• 栄養障害性浮腫（血液中の蛋白質が低下した状態の時に起こる）
• 薬剤性浮腫（薬の副作用）
• 妊娠に伴う浮腫
• 特発性浮腫（原因不明のむくみ）

などさまざまな疾患と関係しています。

中医学的にも原因がいくつかあります。

脾虚（ひきょ）
脾（消化吸収機能）が弱ることで水分コントロールが悪くなり、むくみを起こします。

風邪（ふうじゃ)
風に当たり続けて皮膚が冷えると肺臓が弱って、皮膚表面で水が滞りむくみとなります。むくみは顔や腕などに出ます。

寒湿（かんしつ）
身体に障りのある湿気を湿邪といいます。湿邪は「内湿（ないしつ）」と「外湿（がいしつ）」とに分類されます。天候によるものを外湿、暴飲暴食によるものを内湿といいます。これに冷えが加わると「寒湿」です。天候や冷たいジュースやビールなどでおこるむくみです。

湿熱（しつねつ）
身体に流れる水は健康であればサラサラですが、淀み濁ったものを湿痰といいます。そこに、肉類・糖分・油脂分・アルコール・乳製品などを暴飲暴食すると、水が濁って湿熱が生まれます。その湿熱が脾に影響を及ぼし、結果として脾の働きが低下してむくみを起こします。
むくみは、上半身と下半身どちらにも出ます。

腎虚（じんきょ）
腎虚とは、腎の弱りです。主に加齢により起こるむくみです。腎虚により腎が冷えてむくみを起こします。主に下半身にむくみがおきますが、上半身にも出ることもあります。

このように中医学的にも細かくむくみの原因があります。すぐに治るものであれば心配はいりませんが、なかなか治らない場合などは大きな病気や偏りをもっている可能性があります。心配な場合は、一度、ご相談くださいね。