ご相談のお悩み

寝付けない！！

ご相談内容

寝付けない。
　
お布団に入るのが２２時で、寝入るのが１時から２時。夜ご飯は６前後。睡眠導入剤や睡眠薬は飲まれていない。

問診結果（処方）

眠たくて布団に入っても昼間のことや、いろんなことをつい考えてしまい寝られない。思い悩む質。「漢方で」ということで、朝と夜に、思い悩んで寝られない方向けの漢方を飲んでもらう。

経過

すぐに効果があり、スッと寝られたとご報告に来られた。

現在

のどの違和感があるので、スクアレン製剤と一緒に飲用中。のどの不快感がなくなったとのこと。スクアレンは、朝起きて直ぐに２粒、夕方に２粒、基本、空腹時に飲む。