半年ほど前、４０代半ばの女性の方が「マラソン、やめなあかん・・・」と言われるのでお話をお聞きしました(T_T)　
　

　　

４０才の時に始めたマラソン

　

　　
始めてみると、一人でも音楽を聞きながら自分のペースで走れること、また、マラソン大会などで仲間と走ること、運動をしているという気持ち面での充実など、思った以上に楽しくて、毎日のように走っていたそうです。
　　

故障が続き

　　
　
　　
しかし、ここ１年、しっかり前後にストレッチなどのケアをしているにも関わらず、肉離れになったり、膝の痛みなどが出てきて、痛みを抑えるために鎮痛剤を飲みながら、ごまかしごまかし走るようになってきたそう。。。
　　
そんなマラソン生活を続けていたら、とうとう日常でも痛みが取れなくなり、整形のお医者さまにも「物理的な無理が掛かり過ぎている。無理して走ると歩けなくなる」と警告を受けたということでした。
　　　

しっかりケアしていくこと

　　　

　　
まずは、痛みが回復するまでは、マラソンはお休みして毎日、【らくほクリーム】で筋肉のケアをしてもらい、筋肉の回復に【カキ肉エキス】を飲んで頂きました。
　
２ヶ月もすると痛みはなくなり軽く走っても痛みが出なくなったので、マラソン前後のストレッチの時に【らくほクリーム】をマラソン前後のケアとして、しっかりと使って頂きました(^^♪
　
もちろん、筋肉の材料にもなるカキ肉エキスを毎日飲んでもらっています。
　
らくほクリームはスポーツされる方の前後の筋肉ケアクリームとしてお使い頂くと、故障が少なく、とても喜ばれています。マラソンだけでなく、どんなスポーツでもお役に立てるクリームです(^^)
　
らくほクリームは、全国に発送可能ですので興味のある方はＨＰのお問合せからご連絡くださいね(^^♪　１個３９８０円税込（送料別）、お得な２個セットは１２６０円引きの６７００円税込（送料別）、更にお得な３個セットは１００００円税込（送料込）という価格です。
　　
＊＊＊　ケイアイ薬品健康相談所　いそざきかおり☆